３／３１の朝 パイナップル

おはようございます

３月も最終日ですね　はやーい　日々時間の流れが早くなる気がします　　

今朝はビタミン豊富なパイナップル！

　　　　

すがた美家はパイナップルをよく食べるのです



ビタミンＢ１　が疲労回復　効果を発揮してくれます

マンガンはエネルギー生成してくれて

カリウムは高血圧予防なんですって　

疲れた時はパイナップルを食べて　パワー復活しています

すがた美は　よく　大好きなウインドショッピングで　街にお出かけするんですが

歩き疲れた時には・・・

デパ地下で　フレッシュジュースコーナーの　パイナップルジュースをいつも飲んでます

速攻で復活できるので　更にもうちょっと徘徊できちゃいます

　
もう一つ　疲労回復にいい感じのは



しじみちゃん～　昔から肝臓にいいって言われてますね(^^♪

目の疲労にもいいみたいです　パソコンは目が疲れますからね

しじみエキスを補給しようと思い　砂抜き中～です　　プッハー　って呼吸してるよ　(^.^)


これ、ここだけのナイショ話しなんですが、さきほど・・・
すがた美はパイナップルを切りながら　何故だか　新沼けんじの（古くてゴメン）
嫁に～こないか～　・・・っていう歌を

嫁に～こないで～・・・って歌ってる自分に気が付きブッファハ　一人で爆笑してしまいました

誰も聞いてなかったから　良かったです　(^^♪


では今日も一日よろしくお願いします　＼(^o^)／＼(^o^)／


姿美セラピー
http://sugatabi.net