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2010年03月31日

3/31の朝 パイナップル

おはようございます

3月も最終日ですね はやーいface10 日々時間の流れが早くなる気がします  

今朝はビタミン豊富なパイナップル!

    

すがた美家はパイナップルをよく食べるのです



ビタミンB1 が疲労回復 効果を発揮してくれます

マンガンはエネルギー生成してくれて

カリウムは高血圧予防なんですって 

疲れた時はパイナップルを食べて パワー復活していますicon09

すがた美は よく 大好きなウインドショッピングで 街にお出かけするんですがicon16

歩き疲れた時には・・・

デパ地下で フレッシュジュースコーナーの パイナップルジュースをいつも飲んでますicon22

速攻で復活できるのでicon21 更にもうちょっと徘徊できちゃいますface02

 
もう一つ 疲労回復にいい感じのは



しじみちゃん~ 昔から肝臓にいいって言われてますね(^^♪

目の疲労にもいいみたいですicon12 パソコンは目が疲れますからね

しじみエキスを補給しようと思い 砂抜き中~です  プッハー って呼吸してるよ (^.^)


これ、ここだけのナイショ話しなんですが、さきほどface06・・・
すがた美はパイナップルを切りながら 何故だか 新沼けんじの(古くてゴメンicon11
嫁に~こないか~ ・・・っていう歌を

嫁に~こないで~・・・って歌ってる自分に気が付きブッファハface03 一人で爆笑してしまいました

誰も聞いてなかったから 良かったです (^^♪


では今日も一日よろしくお願いします \(^o^)/\(^o^)/


姿美セラピー
http://sugatabi.net