えがおの姿美日記

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おはようございます

外では　ピ～ピ～／／　風が音をたてています・。・;　スゴイね


通勤、通学の方は傘が飛んでしまいそう。。。

姿美セラピーにみえる患者さんもこんな日は大変です　

せめて風だけでも静かになってくれればいいですが



今朝のフレッシュ朝撮りは。。。




新鮮なキューリで　サラダ～　となりました　(*^。^*)

みずみずしい画像が伝わりますか

キューリは頂き物なんですが　凄く大きくって普通の２倍くらいの量になりました　ありがとうございます～


マカロニサラダにしよっと。。いう事になり




カボチャとニンジンと　　マカロニ　一緒に茹でちゃいました　(*^^)v

最近はパスタも具材と茹でてしまう時短というクッキング法？　があるじゃない

その応用編　

なんて。。言い訳っぽい　(^_^;)　本当は手抜きなだけでした　(*^。^*)


注・・・カボチャとニンジンはマカロニより少し早めに茹ではじめます


時短　手抜きマカロニサラダ　できました　(^o^)／





とっても美味しいですよ　（●＾o＾●）



今日もいい日になりますように♪

姿美セラピー
http://sugatabi.net